Quand la présence rencontre la création
PRÉSENCE CRÉATRICE
Certaines expériences de la vie nous transforment profondément.
Un deuil, une maladie, une séparation, une reconversion, un épuisement, une douleur persistante ou simplement le sentiment que quelque chose ne peut plus continuer comme avant.
Face à ces passages, nous cherchons souvent à retrouver rapidement un équilibre. Pourtant, certaines transformations ne demandent pas d'être combattues mais traversées.
C'est de cette conviction qu'est née la démarche Présence créatrice.
Une approche qui associe l'hypnose thérapeutique, l'observation de soi, l'écriture et la créativité pour retrouver un espace intérieur plus libre, plus paisible et plus vivant.
Une autre manière d'accompagner
La démarche Présence créatrice ne cherche pas à donner des réponses toutes faites.
Elle invite plutôt à ralentir suffisamment pour regarder autrement ce qui est vécu.
Au lieu de lutter contre nos émotions, nous apprenons à les accueillir.
Au lieu de chercher à contrôler chaque pensée, nous découvrons qu'il est possible de les observer avec davantage de recul.
Au lieu de vouloir retrouver celui ou celle que nous étions auparavant, nous laissons émerger une manière plus juste d'habiter notre vie.
Peu à peu, ce qui semblait être un obstacle peut devenir une occasion de transformation.
Les quatre piliers de la démarche
Observer
Apprendre à reconnaître les pensées, les émotions et les réactions qui nous traversent sans s'y enfermer.
Ressentir
Retrouver un lien apaisé avec le corps et les émotions grâce à l'hypnose thérapeutique, à la présence et à l'écoute.
Créer
Lorsque cela est proposé, l'écriture ou la création deviennent des espaces d'exploration, d'expression et de compréhension.
Il ne s'agit jamais de performance artistique, mais d'un langage qui permet parfois d'aller là où les mots ne suffisent plus.
Intégrer
Faire de ce qui a été découvert une manière nouvelle d'habiter le quotidien, les relations et les grandes étapes de la vie.
Une démarche qui s'adapte à chacun
Selon les situations, cette approche peut prendre différentes formes :
- un accompagnement individuel par l'hypnose thérapeutique ;
- un parcours en ligne pour intégrer progressivement la démarche ;
- des ateliers créatifs mensuels ;
- des formations destinées aux professionnels du soin, de l'accompagnement, de l'éducation ou des organisations.
Une même philosophie relie ces propositions : remettre la présence au cœur de ce qui est vécu.
À qui s'adresse cette démarche ?
À celles et ceux qui souhaitent :
- traverser une période difficile ;
- retrouver davantage de paix intérieure ;
- porter un regard nouveau sur leur vie ;
- développer leurs ressources ;
- mieux comprendre leur fonctionnement ;
- donner davantage de sens à ce qu'ils vivent.
Il n'est pas nécessaire d'avoir une pratique artistique, ni d'avoir déjà expérimenté l'hypnose.
Il suffit d'être prêt à regarder autrement ce qui est présent aujourd'hui.
Les chemins pour découvrir Présence créatrice
Vous pouvez choisir l'accompagnement qui correspond le mieux à votre situation.
Être accompagné
Des séances individuelles par l'hypnose thérapeutique pour traverser une difficulté précise.
Participer aux cycles
Explorer la démarche à travers les 3 cycles dont la progression se fait pas à pas en groupe.
Pour les professionnels
Des formations et interventions adaptées aux équipes, aux associations et aux établissements.
Une invitation
Il n'est pas toujours possible de changer immédiatement ce que la vie nous présente.
En revanche, il est possible de transformer la manière dont nous le traversons.
C'est cette possibilité que la démarche Présence créatrice propose d'explorer.
Un site réalisé avec LearnyBox