Les fondements de la démarche
Découvrir le personnage, accueillir les émotions, développer l'observation de soi et faire de la création un chemin de présence.
Approfondir le regard
Explorer le pardon, la relation à soi et aux autres, la joie, la confiance et approfondir la reconnaissance de ce qui est déjà là.
Incarner et transmettre
Intégrer pleinement la démarche dans sa vie et apprendre à la partager avec justesse dans sa pratique personnelle ou professionnelle.
✓ mieux se connaître
✓ traverser une période de changement
✓ développer une pratique personnelle
✓ donner davantage de place à la création
✓ nourrir une démarche intérieure
✓ transmettre ensuite cette approche.
Apprendre à observer autrement ce qui se vit plutôt qu'à lutter contre.
Développer une relation plus sereine à soi, aux autres et aux événements.
Faire de la création un espace d'expression, de compréhension et de liberté.
Ces cycles s'adressent à toutes les personnes qui souhaitent développer une relation plus consciente à elles-mêmes et aux événements de leur vie.
Que vous traversiez un deuil, une séparation, une période de doute, un changement important ou que vous ressentiez simplement le désir de mieux vous connaître, vous y trouverez un chemin progressif alliant présence, hypnose, création, écriture, méditation et dialogue.
Chaque parcours peut être suivi indépendamment, mais ils ont été conçus pour se compléter et accompagner une progression naturelle.
🔊 Audios
🌀 Hypnoses guidées
✍️ Écriture introspective
🎨 Explorations créatives
🧘 Méditations
💬 Rencontres en direct
📚 Exercices entre les séances
Observer plutôt que réagir
Accueillir plutôt que combattre
Créer plutôt que subir
Sandrine Dupuis
En construction