Lorsque la vie devient difficile, il n'est pas nécessaire de traverser seul ce qui nous arrive.
Chaque période de transition est unique. Qu'il s'agisse d'un deuil, d'une séparation, d'une douleur chronique, d'un épuisement ou d'un profond questionnement, je vous accompagne grâce à une approche fondée sur l'hypnose thérapeutique, portée par plus de vingt ans d'expérience dans l'accompagnement humain et inspirée par la démarche Présence créatrice.
Deuils et ruptures sentimentales
Faire face à l'absence, traverser le deuil ou une rupture affective et retrouver peu à peu un nouvel équilibre intérieur.
Douleurs persistantes
Retrouver des ressources pour mieux vivre avec la douleur et améliorer votre qualité de vie.
Stress, anxiété et épuisement
Retrouver le calme, sortir des ruminations et reprendre confiance en vos ressources.
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Grandes transitions de vie
Accompagner les périodes de changement, retrouver du sens et construire la suite avec confiance.
L'hypnose est le principal outil que j'utilise en séance.
Elle s'inscrit dans une manière plus globale d'accompagner les grandes transitions de la vie,
fondée sur l'écoute, la présence et la responsabilité de chacun.
POURQUOI L'HYPNOSE ?
L'hypnose thérapeutique permet d'accéder autrement à nos ressources intérieures
lorsque le mental tourne en rond.
Elle ne remplace pas votre cheminement : elle le facilite,
en ouvrant un espace où de nouvelles possibilités peuvent émerger.
CE QU'EST L'HYPNOSE
Un accompagnement respectueux de votre rythme.
Un état naturel que vous connaissez déjà.
Une approche qui mobilise vos propres ressources.
Un travail réalisé en pleine conscience : vous entendez ce qui se passe et restez libre à chaque instant.
Un outil particulièrement utile pour traverser les périodes de changement, les émotions envahissantes, le stress, certaines douleurs ou les conséquences d'un deuil.
CE QUE N'EST PAS L'HYPNOSE
Vous ne perdez pas le contrôle.
Vous ne révélez pas de secrets contre votre volonté.
Vous ne dormez pas.
Je ne prends pas le pouvoir sur votre esprit.
Je ne fais pas les choses à votre place : je vous accompagne pour que vous puissiez retrouver vos propres capacités de changement.
Une précision qui me tient à cœur :
Je n'utilise pas l'hypnose comme une technique destinée à « réparer » une personne.
Je la considère comme un moyen d'apaiser le tumulte intérieur afin que chacun
puisse retrouver un regard plus libre sur ce qu'il vit et avancer avec davantage de sérénité.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?
Chaque accompagnement commence par un temps d'échange destiné à comprendre ce que vous traversez. Il n'y a rien à préparer : vous venez simplement avec ce qui est présent pour vous.
La première séance d'1h à 1h30 se déroule à Ajaccio ou en visioconférence pour le prix 150€.
Lors de ce premier rendez-vous, nous clarifions votre situation et explorons ensemble une première piste de mieux-être. Lorsque cela est pertinent, une séance d'hypnose thérapeutique est proposée.
À l'issue de la rencontre, vous recevez l'enregistrement de cette séance afin de pouvoir la réécouter à votre rythme.
Pendant les sept jours qui suivent, vous pouvez également m'adresser des messages vocaux via WhatsApp. Je vous réponds personnellement afin d'accompagner l'intégration de ce qui a été vécu.
Lorsque plusieurs séances sont nécessaires, elles s'inscrivent dans un suivi régulier. Les rendez-vous suivants durent jusqu'à 1h et sont proposés au tarif de 75€.
Qui suis-je ?
L'expérience et la transmission
Au fil de mon parcours, j'ai accompagné des personnes confrontées à des situations très diverses : deuil, maladie, douleurs chroniques, ruptures, épuisement ou grandes transitions de vie.
Artiste, autrice, formatrice et praticienne en hypnose thérapeutique, j'ai développé une approche qui relie l'écoute, la présence et la créativité, tout en respectant le rythme de chacun.
Titulaire d'un DU en accompagnement des personnes en fin de vie et de leurs proches, formée à l'hypnose thérapeutique et à la pédagogie, je poursuis aujourd'hui ce travail à travers la démarche Présence créatrice, qui inspire l'ensemble de mes accompagnements.
Mon intention n'est pas de vous dire comment vivre ce que vous traversez, mais de vous aider à retrouver les ressources qui sont déjà présentes en vous.
Questions fréquentes
Je ne sais pas si ma situation "justifie" un accompagnement…
Il n'est pas nécessaire d'attendre d'aller mal pour demander de l'aide. Vous pouvez consulter dès lors que vous ressentez le besoin d'y voir plus clair, de traverser une période difficile ou simplement d'être accompagné dans un changement de vie.
L'hypnose fonctionne-t-elle sur tout le monde ?
La plupart des personnes peuvent bénéficier de l'hypnose. Il ne s'agit pas d'un don ou d'une capacité particulière, mais d'un état naturel. Ce qui compte avant tout est votre envie d'avancer et la qualité de la relation qui s'établit pendant l'accompagnement.
Vais-je perdre le contrôle pendant la séance ?
Non. Vous restez conscient de ce qui se passe et libre à chaque instant. Vous pouvez parler, poser des questions ou interrompre la séance si vous le souhaitez.
Combien de séances sont nécessaires ?
Chaque personne est différente. Certaines trouvent un nouvel élan dès la première rencontre, tandis que d'autres choisissent un accompagnement plus régulier. Nous en discutons ensemble, sans engagement.
Les séances peuvent-elles se faire à distance ?
Oui. Les séances se déroulent soit à Ajaccio, soit en visioconférence. L'hypnose fonctionne tout aussi bien dans les deux cas.
Comment se déroule le suivi après la séance ?
Vous recevez l'enregistrement de votre première séance d'hypnose afin de pouvoir la réécouter. Pendant les sept jours qui suivent cette séance, vous pouvez également m'envoyer des messages vocaux via WhatsApp. Je vous réponds personnellement pour accompagner l'intégration de ce qui a été partagé.
Je cherche une solution rapide. Est-ce que cette approche est faite pour moi ?
L'hypnose peut parfois permettre des changements rapides, mais je ne promets jamais de résultats miraculeux. Mon intention est de vous accompagner avec justesse, dans le respect de votre rythme, afin que les évolutions s'inscrivent durablement dans votre vie.
Les séances sont-elles remboursées ?
Certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances d'hypnose. Je vous invite à vous renseigner directement auprès de votre complémentaire santé.
Comment prendre rendez-vous ?
Il vous suffit de me contacter par soit par téléphone (whatsAap), soit PAR LE BOUTON CI-DESSOUS. Nous conviendrons ensemble d'un créneau adapté.
Aller plus loin...
Pour certaines personnes, une ou plusieurs séances suffisent à retrouver un nouvel élan.
D'autres ressentent le désir d'approfondir ce qui s'est ouvert : mieux se connaître, transformer durablement leur regard sur la vie, développer une présence plus consciente à elles-mêmes.
C'est tout le sens de la démarche Présence créatrice, un parcours progressif qui invite à explorer la créativité, l'observation de soi et la présence comme des ressources durables pour traverser les grandes transitions de la vie.
Un site réalisé avec LearnyBox